Видео с ютуба Sifu Alan Baker

Эрик Полсон рассказывает, как выбраться, если кто-то отбирает у вас оружие (часть 2).

Упражнения по удержанию оружия в борьбе с Эриком Полсоном, часть 1.

Грязевая медицина: техника наложения жгута, когда каждая секунда на счету.

Почему каждая секунда на счету, когда что-то идет не так

Метод самообороны, который может спасти вам жизнь

Что делать, если кто-то отбирает у вас пистолет в драке (снизу)

Как сократить дистанцию, не получив удара в реальном бою

Как защититься от нападения с ножом на близком расстоянии

Бросок из клинча: расположение бедер и момент

Схемы арм-драга: исправьте свой радиус действия и доминируйте в клинче

Как контролировать клинч и доминировать на ближней дистанции

3 способа сократить дистанцию ​​и обрести контроль в реальном бою

4 уровня мастерства, необходимые каждому мастеру боевых искусств

Самооборона автомобиля: как вести бой с места водителя

Как дать отпор, если кто-то залезет в вашу машину (часть 2)

How to Fight Back If Someone Reaches Into Your Car

Submission Chains Every Grappler Must Know

9 Surprising EDC Tools That Work in a Fight

BJJ Submission Flow: 5 Powerful Locks from Side Control

Освойте эти 7 замков с помощью этого сверла Lock Flow